Υγιή λιαστή ντομάτα σπανάκι ζυμαρικά

pinit

Υγιή λιαστή ντομάτα σπανάκι ζυμαρικά

Δυσκολία: Για αρχάριους Χρόνος προετοιμασίας 3 λεπτά Ωρα μαγειρέματος 20 λεπτά Συνολικός χρόνος 23 λεπτά.
Μερίδες: 4
Καλύτερη σεζόν: Για όλες τις εποχές

Υλικά

Οδηγίες

  1. Ψιλοκόβουμε το σκόρδο και κόβουμε τις λιαστές ντομάτες. Τα προσθέτουμε σε ένα τηγάνι και τα σοτάρουμε για 5 λεπτά.

  2. Εν τω μεταξύ βράζουμε τα ζυμαρικά σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας.

  3. Προσθέτουμε στο τηγάνι την κρέμα σόγιας, μια πρέζα αλάτι, πιπέρι και την πάπρικα και ανακατεύουμε για άλλα 5 λεπτά σε χαμηλή φωτιά.

  4. Στη συνέχεια, προσθέστε το σπανάκι και μαγειρέψτε μέχρι να μαλακώσει.

  5. Τέλος προσθέτουμε τα μαγειρεμένα ζυμαρικά στο τηγάνι και ανακατεύουμε καλά. Απολαμβάνω!!

Λέξεις-κλειδιά: ζυμαρικά, υγιεινά ζυμαρικά, κρεμώδη ζυμαρικά

1 Σχόλια

  1. 2 αστέρια
    ωχ αυτό το ιστολόγιο είναι εξαιρετικό μου αρέσει να μελετώ τα άρθρα σας. Συνέχισε τη καλή δουλεία! Καταλαβαίνετε, πολλά άτομα ψάχνουν τριγύρω για αυτές τις πληροφορίες, μπορείτε να τους βοηθήσετε πολύ.

Αφήστε ένα σχόλιο

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

[instagram-feed]